Qigong
1
-
3
können
ausschließlich
gemeinsam
gebucht
werden.
Wir
bieten
Ihnen
die
Möglichkeit
einer
Teilzahlung
in
Form
von
3
Teilbeträgen,
die
4
Wochen vor dem jeweiligen Kurstermin zu entrichten sind.
Termine
Kurs 1 11./12. Nov 2023
Kurs 2 03./04. Feb 2024
Kurs 3 30.Nov/1.Dez 24
Kursort
Graz
,
Seminarraum siehe unter Termine bzw. Anmeldebestätigung
Referent
Dr. Niksa Bareza
Kurszeiten
Sa + So 09:00 - 17:30 * UE 16/48gesamt
Kosten
siehe Übersicht unter Kurse/Kursgebühren
LEHRGANGSINHALT 1-3
Qigong
bedeutet
Üben
mit
Qi.
Es
handelt
sich
um
ein
sehr
breites
Spektrum
unterschiedlicher
Übungssysteme
aus
der
chinesischen
Tradition.
Diese
sind
für
eine
erfolgreiche
Praxis
eines
TCM
Therapeuten
unumgänglich.
Einerseits
ermöglicht
es
eine
differenzierte
Wahrnehmung
verschiedener
Qi
Qualitäten
und
deren
Beeinflussung
bei
sich
selbst
oder
bei
Ihren
Patienten
und
Klienten.
Andererseits
dient es dem Schutz des Therapeuten vor schädigendem Qi des Kranken.
Erlernen von Grundübungen des Qigong
* Qi aufnehmende * Qi reinigende * und Qi harmonisierende Übungen
Schwerpunkt
ist
die
freie
Beweglichkeit
der
Wirbelsäule,
die
für
die
Qi
Aktivierung
eine
zentrale
Bedeutung
hat.
Dazu
werden
einzelne
Übungen
aus
dem
Flying
White
Crane
Gong
(Southern
Shaolin
White
Crane)
vorgestellt.
Es
handelt
sich
ursprünglich
um
eine
Kampfkunsttradition
mit
Übungen,
die
die
Flugbewegungen
des
Kranichs
nachahmen.
Die
spezielle
Form
der
Aktivierung
der
Wirbelsäule
in
Verbindung
mit
einer
qualitativ
hochwertigen
Atmung
ermöglicht
einen
deutlich
spürbaren
Effekt
auf
den
Qi Fluss und dessen Verbreitung im gesamten Organismus.
Die Wirbelsäule steht im Vordergrund. Rotation als Schwerpunkt, neben der Beugung und Streckung
(Opening/Closing), eine essentielle Fähigkeit der Wirbelsäule und somit für eine optimale Qi Aktivierung
unersetzlich. Ausgehend von der basalen Grundspirale ermöglichen uns Übungen aus der
Kampfkunsttradition Ba Gua Zhang dieses Aktivierungsmuster der Wirbelsäule zu trainieren. Mit den
spiralisierenden Bewegungen wird eine freie und leicht bewegliche zentrale Achse entwickelt.
Letztendlich ist eine optimale Spirale nicht eine isolierte Bewegung der Wirbelsäule, sondern ein den
ganzen Körper betreffender von den Füßen ausgehender Prozess.
Die komplexen Übungsabläufe ermöglichen eine umfassende Qi Aktivierung des gesamten Organismus.
Die freie Bewgelichkeit der Beine und des Rumpfes und dessen Zusammenspiel bis in die Arme und
Beine sind wichtige Schwerpunkte.
KURSE
QIGONG für TherapeutInnen & PatientInnen 1-3, Blockbuchung 1,2,3